Друзья, Привет! 📍С этого момента я начинаю вести профиль в ВК 🤯Для меня это в новинку и еще многое тут непонятно. Но думаю вместе мы быстро разберемся! Итак, немного обо мне: 👋Меня зовут Юлия Арс (полная фамилия Арсёнова, но я люблю это сокращение) Я: ✅Персональный тренер ✅Специалист по коррекции фигуры, функциональному тренингу, питанию и реабилитации ✅Психолог и будущий специалист в области телесной психологи ✅Научу как иметь красивое и здоровое тело, без ограничений в еде, голове и теле, а тренировки превратить в приятную ежедневную привычку и практику ✊Моя основная идея и миссия - Научить как можно больше людей экологично работать со своим телом, показать что: 1. Похудение это легко и результат можно удерживать долго 2. Возможности нашего тела безграничны и все границы в вашей головы 3. Каждый может создать тело, то которое он хочет: красивое, эффективное, здоровое, выносливое, гибкое, сильное, сексуальное. 4. Тренироваться могу все В этой игре нет правил😉 📍Последние 8 лет я посвятила собственным тренировкам и учебе, а 6 из них помогаю людям становиться здоровее, эффективнее и красивее 📍У меня за спиной огромное количество разных обучений и профессий, куча дипломов, многие из которых международных образцов, масса важных навыков и опыта, и сотни счастливых подопечных, с многими мы более 5 лет поддерживает связь и встречаемся на тренировках 💡А сейчас я хочу познакомиться с вами и поделиться своей идеей: 💡Тут я буду делиться пользой и знаниями. Выкладывать полезные посты, показывать упражнения, движения, интересные кейсы, решения ❤️Пишите в комментариях и давайте знакомиться