Метаболизм и дыхание тесно связаны между собой. Дыхание является основной формой катаболизма и обеспечивает нормальное течение метаболизма. Работа с дыханием помогает улучшить качество жизни, тела и сознания, а также выровнять состояние при тревожности, панических атаках, депрессии и подавленности.